Talerz serów

10 min·67 wyświetleńPrzetłumaczono
Talerz serów

Ser.

Alergeny
1547kcal

4 Porcje · 174 g

Białko
93 g
Węglowodany
2 g
Tłuszcz
130 g
Błonnik
0 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Ser górski50 gramy
  • Ser Bavaria blu50 gramy
  • Ser gouda średniodojrzewający50 gramy
  • Ser Emmentaler50 gramy
  • Ser Saint Albray50 gramy
  • Gruyère50 gramy
  • Camembert50 gramy
  • Ser Manchego50 gramy
  • Winogrono
  • Oliwka
  • wykałaczka
  • Pomidor koktajlowy

Instrukcje

  1. 1

    Pokrój wszystko w plastry.

  2. 2

    Ładnie ułóż.

  3. 3

    Rozłóż pomiędzy pomidory, winogrona i oliwki.

  4. 4

    Podawaj i smacznego.

  5. 5

    Opcjonalnie podaj do tego wytrawne czerwone wino.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.