Strogonow wołowy z puree ziemniaczanym

50 min·47 wyświetleńPrzetłumaczono
Strogonow wołowy z puree ziemniaczanym

Klasyczne, rozgrzewające danie inspirowane kuchnią rosyjską, z delikatną, cienko pokrojoną wołowiną i ziemistymi pieczarkami, gotowane w bogatym, pikantnym sosie o smaku musztardy Dijon i sosu Worcestershire. Podawane na łożu z przyprawionego puree ziemniaczanego.

2742kcal

4 Porcje · 2350 g

Białko
184 g
Węglowodany
224 g
Tłuszcz
119 g
Błonnik
30 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Wołowina600 gramy
  • Soda oczyszczona½ łyżeczka
  • Sól2½ łyżeczki
  • Czarny pieprz1½ łyżeczki
  • Masło95 gramy
  • Cebula1
  • Grzyb500 gramy
  • Ząbek czosnku3 ząbki
  • Mąka pszenna uniwersalna1 łyżka stołowa
  • Rosół wołowy250 mililitry
  • Lekka śmietanka (15 %)120 mililitry
  • Sos Worcestershire1 łyżka stołowa
  • Musztarda Dijon2 łyżeczki
  • Ziemniak1 kilogram
  • Mleko120 mililitry
  • Gałka muszkatołowa w proszku¼ łyżeczka

Przygotowanie

  1. 1

    Pokrój 600 g wołowiny w cienkie paski.

  2. 2

    Dopraw paski wołowiny 0,5 łyżeczki soli, 0,25 łyżeczki czarnego pieprzu i 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej.

  3. 3

    Obierz 1 kg ziemniaków.

  4. 4

    Pokrój obrane ziemniaki w kostkę równej wielkości.

  5. 5

    Pokrój 1 cebulę w plastry.

  6. 6

    Pokrój 500 g pieczarek w plastry.

  7. 7

    Posiekaj 3 ząbki czosnku.

Smażenie wołowiny

  1. 8

    Roztop 15 g masła na dużej patelni na dużym ogniu.

  2. 9

    Szybko obsmaż paski wołowiny, aż zbrązowieją ze wszystkich stron.

  3. 10

    Wyjmij wołowinę z patelni i odłóż na talerz.

Gotowanie ziemniaków

  1. 11

    Zagotuj duży garnek wody.

  2. 12

    Dodaj 1 łyżeczkę soli do wrzącej wody.

  3. 13

    Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki do garnka i gotuj, aż będą całkowicie miękkie.

Gotowanie strogonowa

  1. 14

    Roztop 15 g masła na tej samej patelni, której użyłeś do wołowiny, na średnim ogniu.

  2. 15

    Smaż pokrojoną cebulę, aż będzie miękka i lekko zrumieniona.

  3. 16

    Dodaj pokrojone pieczarki i dodatkowe 15 g masła na patelnię.

  4. 17

    Smaż pieczarki, aż będą złocistobrązowe.

  5. 18

    Dodaj posiekany czosnek na patelnię.

  6. 19

    Dopraw warzywa 0,5 łyżeczki soli i 0,25 łyżeczki czarnego pieprzu.

  7. 20

    Posyp 1 łyżkę mąki na cebulę i pieczarki na patelni.

  8. 21

    Dokładnie wszystko wymieszaj, aby pokryć warzywa mąką i stworzyć bazę do sosu.

  9. 22

    Wlej 250 ml bulionu wołowego na patelnię.

  10. 23

    Wlej 120 ml śmietanki do gotowania na patelnię.

  11. 24

    Dodaj 1 łyżkę sosu Worcestershire i 2 łyżeczki musztardy Dijon do płynu.

  12. 25

    Dobrze wymieszaj sos, aby połączyć wszystkie składniki i rozpuścić warstwę mąki.

  13. 26

    Wróć ugotowaną wołowinę i wszelkie zebrane soki z powrotem na patelnię.

  14. 27

    Wymieszaj mieszankę, aby całkowicie pokryć wołowinę sosem.

  15. 28

    Duś strogonow wołowy na małym ogniu przez 10 minut, aby zgęstniał.

    Minutnik10 min

Kończenie puree ziemniaczanego

  1. 29

    Całkowicie odcedź ugotowane ziemniaki.

  2. 30

    Dokładnie rozgnieć ziemniaki w garnku.

  3. 31

    Połącz 120 ml mleka i 50 g masła w małym rondelku.

  4. 32

    Delikatnie podgrzewaj rondelek na małym ogniu, aż masło całkowicie roztopi się w mleku.

  5. 33

    Wlej ciepłe mleko z masłem bezpośrednio do rozgniecionych ziemniaków.

  6. 34

    Dopraw ziemniaki do smaku solą, czarnym pieprzem i szczyptą startej gałki muszkatołowej.

  7. 35

    Dynamicznie wymieszaj rozgniecione ziemniaki, aż będą gładkie i kremowe.

Podawanie

  1. 36

    Rozłóż obfitą warstwę puree ziemniaczanego na talerzu.

  2. 37

    Nałóż gorący strogonow wołowy bezpośrednio na środek bazy z ziemniaków.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.