Selyodka pod Shuboy

35 min·179 wyświetleńPrzetłumaczono
Selyodka pod Shuboy

Typowa rosyjska "sałatka" - główne składniki: ziemniaki i majonez. Ta wersja jest wzbogacona o śledzia i buraki (opcjonalnie można udekorować plasterkami jajek).

Alergeny
2526kcal

4 Porcje · 1288 g

Białko
70 g
Węglowodany
114 g
Tłuszcz
194 g
Błonnik
18 g
  • Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
  • Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
  • Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.

Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.

4

g
  • Marchewki2
  • Filet śledziowy200 gramy
  • Ziemniaki5
  • Buraki2
  • Cebule2
  • Jajka3
  • Majonez200 gramy

Instrukcje

  1. 1

    Przygotuj składniki. Czyli pokrój wszystko w małą kostkę.

  2. 2

    Ugotuj jajka, ziemniaki, marchew i buraki al dente.

  3. 3

    W misce (z możliwie pionowymi ściankami) układaj warstwami: najpierw ziemniaki, potem cebulę, śledzia, marchew i buraki. Między każdą warstwę dodaj obficie majonez, sól i pieprz do smaku.

  4. 4

    Na wierzchu ułóż plasterki jajek jako dekorację, a dla oka dodaj jeszcze pęczek natki pietruszki.

  5. 5

    Pycha.

  6. 6

    Przygotuj składniki. Czyli pokrój wszystko w małą kostkę.

  7. 7

    Ugotuj jajka, ziemniaki, marchew i buraki al dente.

  8. 8

    W misce (z możliwie pionowymi ściankami) układaj warstwami: najpierw ziemniaki, potem cebulę, śledzia, marchew i buraki. Między każdą warstwę dodaj obficie majonez, sól i pieprz do smaku.

  9. 9

    Na wierzchu ułóż plasterki jajek jako dekorację, a dla oka dodaj jeszcze pęczek natki pietruszki.

  10. 10

    Pycha.

Polecane przepisy

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.