Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.6

Świeża sałatka z sosem jogurtowym i kulkami z komosy ryżowej

Świeża sałatka z sosem jogurtowym i kulkami z komosy ryżowej Recipe Image
Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

28 wyświetleń

Przetłumaczono

Orzeźwiająca sałatka z chrupiącymi kulkami z komosy ryżowej, świeżymi warzywami i kremowym sosem jogurtowym. Idealna na lekki obiad lub kolację! Do kulek z komosy ryżowej polecam przepis "Kulki z komosy ryżowej z warzywami" od @Flora!

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Papryka

    1

  • Marchewki

    2

  • Kolendra

  • Jogurt

    150 gramy

  • Cytryna

    0.5

  • Ogórek

    0.5

  • Kulki z komosy ryżowej

    12

  • Sól

    1 szczypta

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Sałata lodowa

    0.5

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

Kulki z komosy ryżowej

  1. 1

    Podsmaż kulki z komosy ryżowej na oliwie z oliwek na patelni na średnim ogniu, aż będą złocistobrązowe.

Sos

  1. 1

    Wyciśnij cytrynę i wymieszaj z jogurtem.

  2. 2

    Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Sałatka

  1. 1

    Umyj i pokrój sałatę lodową na małe kawałki.

  2. 2

    Umyj marchewki, opcjonalnie obierz i zetrzyj na grubej tarce.

  3. 3

    Usuń gniazda nasienne z papryki i pokrój ją na kawałki wielkości kęsa.

  4. 4

    Opcjonalnie obierz ogórka, przekrój wzdłuż na pół i pokrój na kawałki wielkości kęsa.

  5. 5

    Wymieszaj pokrojone warzywa z przygotowanym sosem. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Podanie i serwowanie

  1. 1

    Ładnie ułóż zamarynowaną sałatkę na dwóch talerzach.

  2. 2

    Ułóż chrupiące kulki z komosy ryżowej na sałatce.

  3. 3

    Oderwij świeżą kolendrę według uznania i posyp nią sałatkę oraz kulki.

  4. 4

    Weź resztę sosu jogurtowego i udekoruj nim sałatkę. Na zdjęciu użyłem rękawa cukierniczego.

  5. 5

    Podawaj sałatkę od razu i ciesz się swoim lekkim i smacznym daniem!

  6. 6

    Smacznego!

Roland

Roland

48 przepisów

Brak

Łatwy

20 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

20 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

Brak

Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Papryka

    1

  • Marchewki

    2

  • Kolendra

  • Jogurt

    150 gramy

  • Cytryna

    0.5

  • Ogórek

    0.5

  • Kulki z komosy ryżowej

    12

  • Sól

    1 szczypta

  • Sól

  • Czarny pieprz

  • Sałata lodowa

    0.5

  • Oliwa z oliwek

    1 łyżka stołowa

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher