Enjuaga 200 gramos de Arroz bajo agua fría.
En una olla pequeña, combina el arroz lavado con 400 ml de Agua.
Lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 10–12 min hasta que esté tierno.
Esponja con un tenedor y reserva.
Salteado de Pollo con Arroz
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Traducido
El Salteado de Pollo con Arroz es un plato rápido y satisfactorio que incluye pechuga de pollo tierna, judías verdes crujientes, y pimiento rojo y cebolla coloridos, todo mezclado en una salsa sabrosa y servido sobre arroz esponjoso.
Suave
Fácil
45 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
45 min
Preparación
15 min
Cocinar
30 min
- Pechuga de pollo
300 gramos
- Judía Verde
200 gramos
- Pimiento Rojo
1
- Cebolla
1
- Salsa de soja
3 cucharadas
- Aceite de sésamo
2 cucharadas
- Sésamo
2 cucharadas
- Sal
- Pimienta Negra
- Arroz
200 gramos
Corta 300 gramos de Pechuga de Pollo en trozos del tamaño de un bocado.
Calienta 2 cucharadas de Aceite de Sésamo en un wok grande o sartén a fuego medio-alto.
Agrega los trozos de pollo, sazona con Sal y Pimienta Negra, y saltea durante 5–6 min hasta que estén dorados y cocidos.
Retira el pollo de la sartén y reserva.
Corta 1 Pimiento Rojo en tiras finas.
Corta 1 Cebolla en rodajas finas.
Recorta 200 gramos de Judías Verdes.
En la misma sartén (agrega un poco de aceite si es necesario), saltea la cebolla, el pimiento y las judías verdes durante 5–6 min hasta que estén tiernas pero crujientes.
Vuelve a poner el pollo en la sartén con las verduras.
Agrega 3 cucharadas de Salsa de Soja y 2 cucharadas de Semillas de Sésamo.
Revuelve bien y cocina por 2–3 min adicionales para que los sabores se mezclen.
Sirve el arroz cocido en un tazón.
Cubre con el salteado de pollo y verduras.
Opcionalmente, decora con semillas de sésamo adicionales y cebolleta picada si lo deseas.
¡Sirve caliente y disfruta!
Suave
Fácil
45 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
45 min
Preparación
15 min
Cocinar
30 min
- Pechuga de pollo
300 gramos
- Judía Verde
200 gramos
- Pimiento Rojo
1
- Cebolla
1
- Salsa de soja
3 cucharadas
- Aceite de sésamo
2 cucharadas
- Sésamo
2 cucharadas
- Sal
- Pimienta Negra
- Arroz
200 gramos
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