Przygotowanie
- 1
Obierz i pokrój cienko czerwoną cebulę.
- 2
Posiekaj ząbek czosnku.
- 3
Jeśli twoje krewetki nie są obrane, upewnij się, że je obierzesz i oczyścisz.
Paccheri z krewetkami i sosem pomidorowym
35 min·140 wyświetleńPrzetłumaczono
Super proste, ale niezwykle pyszne.
Alergeny
Halal
2814kcal
4 Porcje · 2150 g
Białko
150 g
Węglowodany
388 g
Tłuszcz
62 g
Błonnik
38 g
- Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
- Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
- Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
4
g
- Pacchero500 gramy
- Czerwona cebula1
- Oliwa z oliwek2 łyżki stołowe
- Krewetka400 gramy
- Masło1 łyżka stołowa
- Czosnek1 ząbek
- Oliwka50 gramy
- Kapary30 gramy
- Passata pomidorowa750 mililitry
- Sól1 łyżeczka
- Czarny pieprz½ łyżeczka
- Tymianek2 łodygi
Gotowanie sosu
- 4
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj pokrojoną czerwoną cebulę i gotuj, aż zmięknie i stanie się przezroczysta, około 5 minut.
5 min - 5
Dodaj krewetki, masło i posiekany czosnek na patelnię. Gotuj przez 2-3 minuty, mieszając od czasu do czasu, aż krewetki zrobią się różowe.
3 min - 6
Wmieszaj pokrojone oliwki i kapary. Gotuj jeszcze przez minutę.
- 7
Wlej passatę pomidorową. Dopraw solą, czarnym pieprzem i świeżym tymiankiem. Dobrze wymieszaj.
- 8
Zmniejsz ogień na niski i pozwól sosowi delikatnie się dusić, podczas gdy gotujesz makaron.
Gotowanie makaronu
- 9
Zagotuj duży garnek obficie osolonej wody. Dodaj makaron paccheri i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente.
Łączenie i podawanie
- 10
Gdy makaron będzie gotowy, odcedź go.
- 11
Dodaj odcedzone paccheri bezpośrednio na patelnię z duszącym się sosem pomidorowym.
- 12
Dobrze wymieszaj, aby makaron był w pełni pokryty pysznym sosem. Gotuj i mieszaj przez kolejną minutę lub dwie na niskim ogniu.
- 13
Podawaj natychmiast i ciesz się swoim prostym, ale niezwykle smacznym Paccheri z krewetkami i sosem pomidorowym!
Polecane przepisy
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.