Хапки с пушена сьомга

15 мин·68 прегледаПреведено
Хапки с пушена сьомга

Прости, свежи и елегантни хапки с пушена сьомга, масло и нотка лимон.

967ккал

10 Порции · 398 g

Протеини
53 g
Въглехидрати
126 g
Мазнини
25 g
Фибри
9 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

10

g
  • Багета1
  • Масло1
  • Пушена Сьомга150 грама
  • Пресни копър1
  • Лимонов Сок1
  • Черен пипер1

Приготви хляба

  1. 1

    Нарежи багета на малки парчета и запечи до лека хрупкавост.

Добави масло

  1. 2

    Намажи тънък слой масло върху всяко парче, докато е още топло.

Отгоре със сьомга

  1. 3

    Постави пушена сьомга върху всяко парче.

Завърши

  1. 4

    Добави пресен копър, изстискай лимонов сок и поръси с черен пипер.

  2. 5

    Това прави около 10 хапки.

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.