Кремообразно ризото с босилек и тиквички

40 мин·116 прегледаПреведено
Кремообразно ризото с босилек и тиквички

Прекрасно кремообразно ризото с пресни тиквички и ароматен босилек. За ориза за ризото препоръчвам Арборио, не е личен фаворит за перфектната хапка. Пресен пилешки бульон прави ризотото още по-свежо и интензивно на вкус, но и със сух бульон е чудесно. С много масло и пармезан, за да впечатлиш дори и най-големите критици на масата.

1680ккал

2 Порции · 850 g

Протеини
50 g
Въглехидрати
137 g
Мазнини
88 g
Фибри
10 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

2

g
  • Масло60 грама
  • Шалот1
  • Ризото Ориз160 грама
  • Бяло вино200 милилитра
  • Зеленчуков бульон1 литър
  • Пармезан (Настърган)80 грама
  • Тиквичка200 грама
  • Глава Чесън2 скилидки
  • Босилек30 грама
  • Зехтин1 супена лъжица
  • Сол
  • Черен пипер

Подготовка

  1. 1

    Обели шалота и го нарежи на много ситни кубчета.

  2. 2

    Обели чесъна и го накълцай на ситно / пресовай.

  3. 3

    Измий тиквичките, отрежи краищата и ги нарежи на много малки кубчета (около 0,3 см).

  4. 4

    Настържи пармезана.

  5. 5

    Затопли зеленчуковия бульон (или пилешкия бульон) и го дръж топъл на слаб огън. Това е важно, за да не се охлади ризотото прекалено много при деглазирането.

  6. 6

    Постави половината от маслото като кубчета масло в хладилника, за да се охлади.

Ризото

  1. 7

    Вземи голяма тенджера или дълбок тиган

  2. 8

    Разтопи половината от маслото на среден огън

  3. 9

    Задуши шалота за около 3-5 минути, докато стане прозрачен, но не го оставяй да покафенее.

    Таймер5 мин
  4. 10

    Добави ориза за ризото и го запържи за около 2 минути при непрекъснато бъркане, докато оризовите зърна се покрият напълно с масло.

    Таймер2 мин
  5. 11

    Добави чесъна.

  6. 12

    Увеличи температурата за 1-2 минути.

    Таймер2 мин
  7. 13

    Деглазирай със сухото бяло вино и намали температурата отново на средна степен

  8. 14

    Продължи да бъркаш, докато виното се изпари напълно.

  9. 15

    Винаги, когато оризът започне да залепва по дъното, добави черпак бульон.

  10. 16

    Когато около половината от бульона е изразходвана, добави тиквичките.

  11. 17

    Когато оризът достигне ал денте (леко твърд), свали тигана от котлона.

  12. 18

    Веднага разбъркай пармезана и останалите кубчета масло.

  13. 19

    Овкуси със сол и черен пипер.

Сервиране

  1. 20

    Накълцай на едро пресните листа босилек и ги разбъркай в ризотото.

  2. 21

    Остави ризотото покрито за 2-3 минути, за да се отпусне.

    Таймер3 мин
  3. 22

    Сервирай кремообразното ризото с босилек и тиквички веднага. Гарнирай по желание с няколко допълнителни листа босилек или малко прясно настърган пармезан. Добър апетит!

Препоръчани рецепти

Не можете да решите какво да готвите?

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.