Przygotuj Warzywa
- 1
Umyj pory, pomidora i zielone oliwki.
- 2
Pokrój pora w cienkie plasterki.
- 3
Pokrój pomidora w kostkę.
- 4
Pokrój zielone oliwki na małe kawałki.
- 5
Wymieszaj pokrojone pory, pomidora w kostkę i posiekane zielone oliwki razem w misce.
Świeża i żywa sałatka z porów, z cienko pokrojonymi porami, soczystymi pomidorami i słonymi zielonymi oliwkami, wymieszana z pokruszonym białym serem i lekkim dressingiem z oliwy z oliwek. Proste, smaczne danie dodatkowe.
2 Porcje · 376 g
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
2
Umyj pory, pomidora i zielone oliwki.
Pokrój pora w cienkie plasterki.
Pokrój pomidora w kostkę.
Pokrój zielone oliwki na małe kawałki.
Wymieszaj pokrojone pory, pomidora w kostkę i posiekane zielone oliwki razem w misce.
Dodaj pokruszony biały ser do mieszanki warzywnej.
Dodaj przecier pomidorowy.
Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku.
Skrop sałatkę 1 łyżeczką oliwy z oliwek.
Delikatnie wymieszaj sałatkę, aby połączyć wszystkie składniki.
Podawaj od razu.
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.