PRÉPARATIONS
Le mieux est de faire tremper les haricots la nuit d'avant.
Mettre les haricots dans une casserole et couvrir d'eau. Cuire pendant environ 2 heures ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. (On peut trouver les haricots secs dans n'importe quel magasin turc ou africain)
Peler l'oignon et le couper en petits morceaux
Couper les tomates en petits morceaux également
Peler l'ail, le gingembre et les mettre dans un récipient, mixer avec le curry et 1/3 de l'huile.
Hacher finement l'oignon vert et le laisser de côté
PRÉPARATION
Dans une casserole, mettre le reste de l'huile, puis faire revenir l'oignon en premier, puis ajouter les tomates. Laisser les deux ingrédients mijoter brièvement, puis écraser légèrement les tomates avec une fourchette.
Ensuite, ajouter le reste des épices mixées.
Ajouter un peu d'eau des haricots.
Égoutter les haricots et les mélanger.
5 minutes avant de servir, incorporer l'oignon vert.
Assaisonner avec du sel et du poivre.
Servir avec du riz et c'est prêt.
RAGOUT DE HARICOTS à la mode malgache
Doux
Facile
2 h 30 min
Piquant
Doux
Difficulté
Facile
Temps
2 h 30 min
Préparation
15 min
Cuisine
2 h 15 min
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Traduit
Servi avec du riz. On peut aussi le manger avec du pain.
Doux
Facile
2 h 30 min
Piquant
Doux
Difficulté
Facile
Temps
2 h 30 min
Préparation
15 min
Cuisine
2 h 15 min
Allergènes
Végan
Végétarien
Pescetarien
Halal
Sans lactose
Sans gluten
- haricot blanc sec
200 grammes
- Tomate
100 grammes
- Oignons Rouges
2
- Ail
2 gousses
- Oignons nouveaux
1 botte
- Poudre de Curry
1 cuillère à soupe
- Racine de gingembre
20 grammes
- Sel
- Poivre Noir
- Huile végétale
3 cuillères à soupe
Doux
Facile
2 h 30 min
Piquant
Doux
Difficulté
Facile
Temps
2 h 30 min
Préparation
15 min
Cuisine
2 h 15 min
Allergènes
Végan
Végétarien
Pescetarien
Halal
Sans lactose
Sans gluten
- haricot blanc sec
200 grammes
- Tomate
100 grammes
- Oignons Rouges
2
- Ail
2 gousses
- Oignons nouveaux
1 botte
- Poudre de Curry
1 cuillère à soupe
- Racine de gingembre
20 grammes
- Sel
- Poivre Noir
- Huile végétale
3 cuillères à soupe
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