Boulettes de bœuf avec pommes de terre aux herbes et salade du jardin

Boulettes de bœuf avec pommes de terre aux herbes et salade du jardin Recipe Image

Aucun

Facile

1 h 5 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

1 h 5 min

Préparation

25 min

Cuisine

40 min

45 vues

Traduit

Cette recette propose une idée de déjeuner parfaitement équilibrée et incroyablement satisfaisante, combinant de tendres boulettes de bœuf épicées avec des pommes de terre croustillantes aux herbes et une salade du jardin rafraîchissante et vibrante. C'est la preuve que des ingrédients simples et sains peuvent s'assembler pour créer un repas vraiment complet. Les boulettes, assaisonnées d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin et le paprika doux, sont poêlées à la perfection, emprisonnant leurs saveurs juteuses. Associé à des bâtonnets de pommes de terre dorés, assaisonnés et cuits au four pour ce croquant irrésistible, et à une salade fraîche assaisonnée d'une vinaigrette unique à l'abricot, ce plat est une symphonie de textures et de saveurs. C'est une excellente façon de savourer un repas fait maison qui est à la fois réconfortant et léger, fournissant une énergie durable pour ton après-midi.

Aucun

Facile

1 h 5 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

1 h 5 min

Préparation

25 min

Cuisine

40 min

Allergènes
Sans lactose
Sans gluten
  • Viande hachée de bœuf

    500 grammes

  • Sel

    cuillères à café

  • Poivre Noir

    ¾ cuillère à café

  • Cumin

    1 cuillère à café

  • Paprika doux en poudre

    1 cuillère à café

  • Ail en poudre

    cuillères à café

  • Origan

    1 cuillère à café

  • Suif de bœuf

    2 cuillères à soupe

  • Pomme de terre

    500 grammes

  • Piments en flocons

    ¼ cuillère à café

  • Huile d'olive

    5 cuillères à soupe

  • Tomate cerise

    200 grammes

  • Concombre

    1

  • Laitue romaine

    1

  • Avocat

    1

  • Ciboule

    2 tiges

  • Roquette

    50 grammes

  • Olive Noire

    50 grammes

  • Vinaigre d'abricot

    2 cuillères à soupe

Préparation

  1. 1

    Préchauffe ton four à 180°C (350°F).

  2. 2

    Pour les boulettes, prends la viande de bœuf hachée et mets-la dans un bol. Ajoute le sel, le poivre noir, le cumin, le paprika doux, la poudre d'ail et l'origan. Mélange bien le tout jusqu'à ce que ce soit homogène.

  3. 3

    Pour les pommes de terre, lave et coupe les pommes de terre en bâtonnets. Mets-les dans un grand bol. Assaisonne-les avec du sel, du poivre noir, de la poudre d'ail, des flocons de piment et de l'huile d'olive. Mélange jusqu'à ce que les bâtonnets de pommes de terre soient uniformément enrobés.

  4. 4

    Pour la salade, lave et coupe les tomates cerises, le concombre, la salade romaine et les oignons verts. Coupe l'avocat en dés. Combine le tout avec la roquette et les olives noires dans un grand saladier.

Cuisson des pommes de terre

  1. 1

    Étends les bâtonnets de pommes de terre assaisonnés en une seule couche sur une plaque de cuisson. Fais cuire au four préchauffé pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants, en les retournant à mi-cuisson.

Friture des boulettes

  1. 1

    Pendant que les pommes de terre cuisent, forme des boulettes de taille égale avec la viande hachée assaisonnée.

  2. 2

    Fais chauffer 2 cuillères à soupe de graisse de bœuf dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Une fois chaude, ajoute les boulettes et fais-les frire, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés et cuites à cœur. Cela prend généralement environ 10 minutes.

Assemblage de la salade

  1. 1

    Dans un petit bol, fouette ensemble 2 cuillères à soupe de vinaigre d'abricot, 3 cuillères à soupe d'huile d'olive et 0,25 cuillère à café de sel pour créer la vinaigrette.

  2. 2

    Verse la vinaigrette sur les ingrédients de la salade préparée dans le grand bol et mélange délicatement pour tout enrober uniformément.

Service

  1. 1

    Une fois les boulettes cuites et les pommes de terre croustillantes, répartis-les dans tes assiettes. Sers immédiatement avec une généreuse portion de salade fraîche du jardin à côté.

Aucun

Facile

1 h 5 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

1 h 5 min

Préparation

25 min

Cuisine

40 min

Allergènes
Sans lactose
Sans gluten
  • Viande hachée de bœuf

    500 grammes

  • Sel

    cuillères à café

  • Poivre Noir

    ¾ cuillère à café

  • Cumin

    1 cuillère à café

  • Paprika doux en poudre

    1 cuillère à café

  • Ail en poudre

    cuillères à café

  • Origan

    1 cuillère à café

  • Suif de bœuf

    2 cuillères à soupe

  • Pomme de terre

    500 grammes

  • Piments en flocons

    ¼ cuillère à café

  • Huile d'olive

    5 cuillères à soupe

  • Tomate cerise

    200 grammes

  • Concombre

    1

  • Laitue romaine

    1

  • Avocat

    1

  • Ciboule

    2 tiges

  • Roquette

    50 grammes

  • Olive Noire

    50 grammes

  • Vinaigre d'abricot

    2 cuillères à soupe

Tu ne sais pas quoi cuisiner ?

Drocto presenting MealMatcher

Swipe, Match, Cuisine. Le MealMatcher de Rocely aide les groupes à régler instantanément les débats sur la nourriture.

Drocto presenting MealMatcher